Дорога без расстройств

Не за горами майские праздники, а затем и летние отпуска, провести которые многие соотечественники предпочитают где-нибудь у синего моря, кто-то отечественного, а кто-то заграничного. В любом случае к морю надо ехать, а дорога может быть сопряжена со многими трудностями, особенно, если предстоит путешествовать с детьми.

Поэтому в этой статье мы поговорим об основных правилах путешествий с детьми, в том числе и на поезде, надеемся, они будут вам полезны.

Итак, в первую очередь о гигиене и питании:

- Следует запастись влажными салфетками с антибактериальным эффектом.

- Используйте только одноразовые полотенца и посуду.

- Прихватите с собой небольшой термос с кипятком, который пригодится, чтобы ополоснуть упавшую соску или игрушку.

- Не следует в дороге экспериментировать с едой, следует запастись теми продуктами, которыми вы обычно кормите ребенка, главное, чтобы они не были скоропортящимися. Обязательное правило: не покупать еду на станции либо у придорожных продавцов, т.к. это может навредить здоровью не только ребенка, но и вашему.

- Обязательно прихватите с собой горшок, даже если ребенок из него вырос, т.к. туалет в поезде совсем не для детей. Вкладывайте в горшок пластиковый пакет, аналогично мусорному ведру, это поможет избежать проблем с мытьем горшка.

Далее о необходимых в дороге лекарствах. Не забудьте положить в аптечку марганцовку - главное средство при инфекциях ЖКТ, сорбент (лучше использовать не активированный уголь , а современные средства, например смекту), регидрон, позволяющий избежать обезвоживания при рвоте и поносе, а также средство для восстановления кишечной микрофлоры. Полезно в качестве профилактики за пару недель до путешествия давать ребенку препарат на основе лактобактерий.

Если вы отправляетесь на заграничный курорт, соблюдайте следующие правила:

- При выборе отеля, отдавайте предпочтение тем, где предлагают детский стол или хотя бы готовят классическую европейскую еду. Не знакомьте ребенка с кулинарной экзотикой, с осторожностью предлагайте экзотические фрукты.

- Если арендуете апартаменты, покупайте продукты в крупных магазинах, а не на рынках.

- Для питья используйте только бутилированную воду известных марок.

- Не покупайте свежевыжатые соки и различные лакомства у уличных торговцев.

- Купайте ребенка только в детском бассейне.

- Перед приемом пищи давайте ребенку сорбент, детский травяной или обычный зеленый чай.

Стоит соблюдать определенную технику безопасности, даже если вам предстоит отдых на даче.

- Вместо обычного мыла пользуйтесь жидким, добавив в него 10 капель масла чайного дерева.

- Овощи, фрукты и ягоды обязательно мойте кипяченой водой.

- Купленное у частников молоко, обязательно надо кипятить перед употреблением, не поите ребенка парным молоком.

- Не поите ребенка сырой водой из родников и колодцев. Питьевую воду обязательно фильтруйте, либо пользуйтесь бутилированной водой.

Даже самые бдительные родители сталкиваются с расстройствами желудка у ребенка. Если это произошло выполните следующее:

- В первую очередь сделайте ребенку клизму с марганцовкой (2-3 кристалла на 1 литр воды).

- Аналогичный раствор следует давать ребенку внутрь дважды в день: детям после года – 0,5 стакана, а старше 7 лет - по 1 стакану.

- При сильной рвоте и поносе детей выпаивают регидроном. Если не удалось прекратить понос и рвоту в течение 6 часов – следует обратиться к врачу.

- После прекращения симптомов болезни на протяжении 3 недель следует давать детям препараты, направленные на восстановление микрофлоры кишечника.

Источник: http://www.medpages.su